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材料：生黄精、鲜sheng地、鲜天冬各1500g，白茯苓300g，蜂蜜2000g。

做法：

1、将黄精、生di、天冬洗净，榨汁备用，白茯苓研成粉末。

2、将药汁倒人锅中，用文火煎煮，待药汁减半时，加入蜂蜜搅匀，下茯苓末拌和，******美容培训哪家好，再煎成膏即可。

3、用温酒送食，******美容培训多少钱，每日3次，每次1匙，******美容师培训，连食30日。

***：有滋yin***之功。适用于胃阴虚，症见咽干口燥，禄劝******美容，食少便结，面色无华，形体消瘦。

美容中药：红薯护眼

***A素有护眼小卫士之称，如果***缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。***A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的***A，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。

美容中药：海带护发

说起护发的药食两用的美容中药，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。营养***认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊的美容***。

***美容的常用方之接摩与导引

若让别人握搦身体，或摩或捏，即名接摩也。凡人自摩自捏，伸缩手足，除劳去烦，名为导引。沿面部肌肉的走行方向，循径穴自行导引或他人安摩的独特手法是***美容的主项目通过面部的穴位安摩和导引，可加速皮肤的血液循环，促进药药或***的吸收，增强皮肤的新陈代谢和通透性，改善皮肤的韧性和弹性，减缓皮肤松弛，使之富有光泽，柔润和丰满，从而加强皮肤的活力，调节肌肤气血平衡，达到延缓皮肤***，祛斑、润肤、防皱的目的。