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******美容***美容秘方之鸡蛋奶

材料：鲜牛奶150g，鸡蛋清350g，猪油、葱花、姜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。

做法：

1、将牛奶、鸡蛋清倒人汤碗中，******美容培训学校，用筷子拌匀，富民******美容，加入盐、味精、水淀粉调匀成奶汁。

2、锅中放少许猪油，用文火烧至五六成热，加人葱花、姜末爆香，倒入奶汁慢慢炒至成块，洒入香油即可。

3、每日l剂，连食15日。

***：有滋润肌肤之功。适用于气血虚弱所致肌肤焦黑粗糙。

1.记住：睡觉是***第壹要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，******美容学校，春夏不长，即第2天没精神。

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